夏日漸濃，5月25日這天，南通大學數學與統計學院心理協會在二食堂西側路旁擺開攤位，一場以“折翼成心，撕頁釋情”為主題的折紙活動熱鬧開場。
本次活動里，學院心協設計了兩個趣味環節，分別圍繞“折山成徑，疊出心序”與“撕海為路，破而后立”展開。折紙區域備好了堅韌的牛皮紙和色彩鮮亮的珠光紙，同學們可以把紙張折成連綿的山巒，讓那些褶皺化作探尋內心的小徑；也能疊出紙船、紙鶴，讓這些小物件載著自己的思緒飄向遠方。另一邊的撕紙創作區，則放著厚實的彩頁和空白畫布。不用糾結形狀是否規整，當用力撕開紙張的那一刻，仿佛掙脫了生活中的束縛一般！在這樣“破而后立”的過程中，把積攢的壓力與煩惱悄悄釋放。
活動現場，同學們彼此交流、互相幫忙。遇到折不好或撕不出滿意效果的情況，大家就湊在一起琢磨辦法，分享各自的小技巧。歡聲笑語不時響起，在輕松的氛圍里，大家不僅動手能力得到了鍛煉，學習和生活中的壓力也悄悄緩解了不少。
完成的作品既能帶回家留作紀念，也能放在攤位上展示，與其他人的作品相遇、產生共鳴。工作人員還準備了便簽，方便大家寫下當下的心情或愿望，讓這份特別的情緒有了安放之處。同學們熱情參與，用雙手把靈光一閃的想法留在作品里，讓不愉快隨著紙張的撕裂漸漸消散，而那些開心的瞬間，則順著碎片的拼接傳遞給身邊的人。
這次525“折翼成心，撕頁釋情”活動圓滿落幕，為同學們搭建了一個釋放壓力、展現自我的小天地。大家在動手創作中放松了身心，也對生活有了新的感悟，更讓關注心理健康的氛圍在校園里愈發濃厚。未來，數學與統計學院心理協會還會推出更多樣的心理健康活動，陪伴同學們更好地成長。