實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇1

通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我收獲了很多，一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒(méi)學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與知識(shí)的應(yīng)用，另一方面還提高了自己動(dòng)手做項(xiàng)目的能力。本次實(shí)訓(xùn)，是對(duì)我能力的進(jìn)一步鍛煉，也是一種考驗(yàn)。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識(shí)。是一個(gè)讓我把書(shū)本上的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)會(huì)，原來(lái)，學(xué)的時(shí)候感嘆學(xué)的內(nèi)容太難懂，現(xiàn)在想來(lái)，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。在這次實(shí)訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項(xiàng)目的能力，提高了獨(dú)立思考問(wèn)題、自己動(dòng)手操作的能力，在工作的過(guò)程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)，并掌握了一些應(yīng)用知識(shí)的技巧等。其次，實(shí)訓(xùn)中的項(xiàng)目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊(duì)精神。

從那里，我學(xué)會(huì)了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：

一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論涵養(yǎng)。在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會(huì)積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

二、努力實(shí)踐，自覺(jué)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

三、提高工作積極性和主動(dòng)性實(shí)習(xí)，是開(kāi)端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī)，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價(jià)值。我認(rèn)為大學(xué)生實(shí)習(xí)難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場(chǎng)選擇的厄運(yùn)。我在該公司實(shí)習(xí)總結(jié)了五個(gè)攻略，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會(huì)中出人頭地。

1、宜主動(dòng)出擊：找實(shí)習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會(huì)對(duì)外公布實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，可以主動(dòng)和其人力資源部門(mén)聯(lián)系，主動(dòng)爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。可特別留意正在招聘人選的公司，說(shuō)明其正缺乏人手，在沒(méi)有招到合適的員工的情況下，很有可能會(huì)暫時(shí)選擇實(shí)習(xí)生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話(huà)要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤�司所處的行業(yè)大背景及所申請(qǐng)崗位的要求，準(zhǔn)確地闡述自己的競(jìng)爭(zhēng)力，自信自己就是對(duì)方要找的人；同時(shí)很誠(chéng)懇地表現(xiàn)出低姿態(tài)，表示實(shí)習(xí)的熱望和決心。此外，規(guī)范的簡(jiǎn)歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)習(xí)成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實(shí)習(xí)單位時(shí)，宜避開(kāi)熱門(mén)的實(shí)習(xí)單位和實(shí)習(xí)發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門(mén)公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)習(xí)高峰期，實(shí)習(xí)成功的可能性反而更大。

4、忌免費(fèi)午餐：實(shí)習(xí)生與實(shí)習(xí)單位之間是雙贏關(guān)系，主動(dòng)跟對(duì)方說(shuō)我不要錢(qián)來(lái)干活是很糟糕的開(kāi)始，說(shuō)明自己缺乏自信。有價(jià)值的付出一定要有價(jià)值的回報(bào)，不存在施舍性的實(shí)習(xí)崗位，能夠?yàn)楣椭鲃?chuàng)造價(jià)值的實(shí)習(xí)生才是對(duì)方所需，而理性考慮到實(shí)習(xí)生價(jià)值的單位會(huì)給予實(shí)習(xí)生更多的鍛煉機(jī)會(huì)。

5、忌盲目實(shí)習(xí)：未來(lái)求職拼的是專(zhuān)業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實(shí)習(xí)不應(yīng)是簡(jiǎn)單的勞動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累和態(tài)度培養(yǎng)，比如端盤(pán)子一類(lèi)的工作，可能會(huì)增加挫折體驗(yàn)；與專(zhuān)業(yè)

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇2

在未加入護(hù)校隊(duì)之前，我做足了功課。雖談不上十分的了解，卻也對(duì)其現(xiàn)狀有了一定的掌握。也許有著想要進(jìn)入護(hù)校隊(duì)的強(qiáng)烈愿望，以及十分認(rèn)真的態(tài)度，我很慶幸自己能順利地通過(guò)第一、第二輪考核，能夠進(jìn)入到這第三輪實(shí)訓(xùn)中來(lái)對(duì)我來(lái)說(shuō)是莫大的鼓勵(lì)與欣慰。

其實(shí)在報(bào)名護(hù)校隊(duì)時(shí)，我也去報(bào)了其他的協(xié)會(huì)，正所謂“居安思危，思則有備，備則無(wú)患”。當(dāng)我進(jìn)入第三輪實(shí)訓(xùn)，我毅然決然的斬?cái)嗔宋业乃�有退�?mdash;—退出了除護(hù)校隊(duì)之外的所有協(xié)會(huì)。一則在我加入到護(hù)校隊(duì)之后，這些協(xié)會(huì)我遲早要退的；二則等我真正加入到那些協(xié)會(huì)后再退，豈不夠意思，也不符我做人的標(biāo)準(zhǔn)——誠(chéng)信；最重要的是，我已經(jīng)做好了“背水一戰(zhàn)”“畢其功于一役”的準(zhǔn)備，我是抱著很大的信心、決心、恒心來(lái)進(jìn)入護(hù)校隊(duì)的，既然已經(jīng)進(jìn)了實(shí)訓(xùn)，那對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是決戰(zhàn)。

縱使最后沒(méi)進(jìn)入到護(hù)校隊(duì)，可有那又怎么樣呢？努力的已然努力，不成功的依然是不成功，沒(méi)什么的，我不會(huì)有任何怨言。

還是回歸正言，畢竟我是那么的想進(jìn)入護(hù)校隊(duì)。實(shí)訓(xùn)第一天的內(nèi)容是站崗和記晚歸，考核的主要目的是了解學(xué)員們對(duì)值班內(nèi)容的熟悉程度以及鍛煉學(xué)員們的隨機(jī)應(yīng)變能力。也不是我是如何的聰明，怪只怪學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們演技過(guò)于拙劣：首先來(lái)“闖門(mén)”的是三個(gè)人，兩男一女，他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的來(lái)，走在一起，有說(shuō)有笑的，但既然到值班門(mén)口，便各自為戰(zhàn)，彼此竟有假裝不認(rèn)識(shí)，竟要爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)。我明知他們實(shí)是試探，但還是努力平復(fù)心情準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)，但最后還是被一位師兄指出太過(guò)激動(dòng)。試探的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐一波接過(guò)一波，狀況百出，出現(xiàn)的問(wèn)題也是偏的離譜……

縱然如此這般，我還是詳細(xì)做了記錄，認(rèn)真地進(jìn)行了總結(jié)，總之我沒(méi)白費(fèi)師兄師姐們的苦心，從中學(xué)到了許多東西。我相信，從這以后，我遇事會(huì)變得更加沉著、冷靜，處事態(tài)度也會(huì)更加隨和、謙恭。

實(shí)訓(xùn)是分兩個(gè)內(nèi)容的，這第二個(gè)內(nèi)容便是查房。我相信我在這方面做的已經(jīng)很好了。查房主要為了“排查宿舍內(nèi)安全隱患”，除了插手違禁電器，還要對(duì)亂拉亂插電線(xiàn)進(jìn)行安全隱患排除，是為了學(xué)生們自己的安全著想。

此次實(shí)訓(xùn)查房中，我有些緊張，也許在學(xué)長(zhǎng)眼中，離優(yōu)秀還差得老遠(yuǎn)，但于我來(lái)說(shuō)已是突破，我給自己打上優(yōu)秀。人嘛，總是要不斷突破，突破才算是進(jìn)步，我相信，有了這第一次，下次我一定會(huì)做得更好，我會(huì)變得更加優(yōu)秀。

一路走來(lái)，實(shí)訓(xùn)還不算累，總覺(jué)得護(hù)校隊(duì)的工作也并沒(méi)有學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們當(dāng)初說(shuō)的那么枯燥、乏味。總之，我一旦進(jìn)入到護(hù)校隊(duì)、正式進(jìn)入到護(hù)校隊(duì)中去，我會(huì)更加努力的，我以為自己不比別人差，那么自己就一定會(huì)做得不比別人差。

一切盡在實(shí)踐中，不斷鍛煉，不斷進(jìn)步。

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇3

為期一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，通過(guò)這次的實(shí)訓(xùn)，我懂了怎樣才是真正的理論聯(lián)系實(shí)際，實(shí)踐出真理。這星期，我們主要是拼裝一臺(tái)報(bào)警器，做報(bào)警器不僅是簡(jiǎn)單的拼裝，還包含了多種知識(shí)與技能的訓(xùn)練，如電路圖識(shí)圖能力、元件識(shí)別能力、電阻值的讀取能力、安裝焊接能力、萬(wàn)用表運(yùn)用能力、器件的選型等等。給平日只學(xué)理論知識(shí)的我們以很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓我們?cè)谧约簞?dòng)手的過(guò)程中逐漸掌握一些相關(guān)的知識(shí)，于無(wú)形之中，提升自己的動(dòng)手能力，也給了我們?cè)谡n堂上簡(jiǎn)單的理論中學(xué)不到的東西。實(shí)訓(xùn)遠(yuǎn)比課堂上的清晰深刻，讓我們能一下記住很多比理論更實(shí)際的東西。在此要感謝學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)心與支持，感謝學(xué)院為我們撥付了大量的資金購(gòu)置器材，分派了雄厚的師資來(lái)指導(dǎo)我們。現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)老師不厭其煩的講解，強(qiáng)烈的責(zé)任心讓人感動(dòng)，也讓我們學(xué)到了許多許多。在汪老師、葉老師、陳老師的耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)下，我掌握了很多知識(shí)，我將從以下幾方面來(lái)說(shuō)說(shuō)我的體會(huì)：

（1）識(shí)別色環(huán)電阻的阻值及感悟

第一節(jié)課，汪老師在多媒體教室給我們介紹了實(shí)訓(xùn)的具體過(guò)程及實(shí)驗(yàn)過(guò)程該注意的事項(xiàng)，還給我們介紹了實(shí)驗(yàn)器材的使用方法、功能及其組成。特別還教我們?cè)鯓幼R(shí)別色環(huán)電阻。色環(huán)電阻有四道環(huán)，每道環(huán)的顏色表示一定值的電阻，四環(huán)電阻的第一、二環(huán)分別代表阻值的前兩位數(shù)；第三環(huán)代表倍率；第四環(huán)代表誤差。快速識(shí)別的關(guān)鍵在于根據(jù)第三環(huán)的顏色把阻值確定在某一數(shù)量級(jí)范圍內(nèi)，例如是幾點(diǎn)幾k、還是幾十幾k的，再將前兩環(huán)讀出的數(shù)“代”進(jìn)去，這樣就可很快讀出數(shù)來(lái)。而且還要注意要從哪一端讀起，汪老師教我們：在色環(huán)電阻中有一端是有金、銀、無(wú)色，而要算電阻阻值的就要先看好哪里是第一環(huán)。如果有看到金、銀、無(wú)三中顏色就要從另外一端開(kāi)始算，這樣就不會(huì)算錯(cuò)，如果剛好第二環(huán)是黑色的話(huà)那么第三環(huán)就為整數(shù)，例如：一個(gè)色環(huán)電阻是橙、橙、紅、金，那么第一環(huán)就是橙色，而橙色所代表的阻值是3，紅色代表的阻值是103，金色表誤差可以忽略不計(jì)，所以這個(gè)色環(huán)電阻是33kω，當(dāng)把每個(gè)電阻都算完后，感覺(jué)很自豪，不再是盲目的欣賞者，而是會(huì)運(yùn)用到實(shí)際中去了。這只是一個(gè)小小的成功，我相信我在接下去的實(shí)驗(yàn)中能學(xué)到更多。

（2）認(rèn)識(shí)元器件得到的感悟：

此次的實(shí)訓(xùn)的主要元器件有：色環(huán)電阻、電容（瓷片電容、電解電容）、變壓器、二極管、三極管、熱敏電阻、pir熱釋電紅外傳感器等，色環(huán)電阻上面已介紹了。電容主要分為電解電容和瓷片電容，它們之間最重要的區(qū)別是：電解電容有分正負(fù)極，而瓷片電容沒(méi)分正負(fù)。電解電容除了有正負(fù)極之外，還有一個(gè)重要的參數(shù)：耐壓值。電容的耐壓值有10v、16v、25v等，新電解電容有兩個(gè)腳，短腳那端為負(fù)極。三極管主要是要學(xué)會(huì)怎樣看它的c、b、e極，三極管是半圓柱形的，而且有一個(gè)壁，三極管朝上，面對(duì)著壁面，從左往右，依次是c、b、e極。熱敏電阻跟電阻是一樣的，但是它的正中間有一條縫，能感知熱量，電阻值不固定，由熱的強(qiáng)度決定，光線(xiàn)越強(qiáng)，電阻越小；溫感電阻有正溫度系數(shù)、負(fù)溫度系數(shù)之分。正溫度系數(shù)：溫度升高，光線(xiàn)增強(qiáng)，電阻增大，負(fù)溫度系數(shù)則反之。還有pir熱釋電紅外傳感器，它的工作原理主要是進(jìn)行能量轉(zhuǎn)化，把光能轉(zhuǎn)化成電能。以上這些都是通過(guò)實(shí)訓(xùn)所得，邊動(dòng)手邊結(jié)合理論知識(shí)，更好的掌握了知識(shí)。把各元器件的工作原理掌握了，也更有利于焊接過(guò)程順利進(jìn)行。

（3）手工焊接的感悟：

手工焊接是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的技能，在了解一般方法后，要多練；多實(shí)踐，才能有較好的焊接質(zhì)量。我們剛開(kāi)始焊接的時(shí)候，速度很慢，而且也都小心翼翼的，就怕等下會(huì)虛焊或假焊。汪老師給我們說(shuō)了手工焊接的四個(gè)步驟：

①準(zhǔn)備焊接：清潔被焊元件處的積塵及油污，焊接新的元器件時(shí)，應(yīng)對(duì)元器件的引線(xiàn)鍍錫。

②加熱焊接：將沾有少許焊錫和松香的電烙鐵頭接觸被焊元器件約幾秒鐘。

③清理焊接面：若所焊部位焊錫過(guò)多，可將烙鐵頭上的焊錫甩掉（注意不要燙傷皮膚，也不要甩到印刷電路板上！）。

④檢查焊點(diǎn)：看焊點(diǎn)是否圓潤(rùn)、光亮、牢固，是否有與周?chē)�元器件連焊的現(xiàn)象。汪老師還一直強(qiáng)調(diào)，不能虛焊，有些人雖然焊接的時(shí)候焊錫加了很多，但有可能都沒(méi)包住焊點(diǎn)。而且焊錫量過(guò)多，造成元器件的焊點(diǎn)之間短路。有的人怕焊壞，烙鐵一碰就抽起來(lái)，這也是不可能焊好的，焊錫都沒(méi)有充分熔化，而且很容易假焊。焊的時(shí)候手會(huì)有些不自然或者說(shuō)技術(shù)不夠，不是焊錫加多了就是過(guò)少了。我剛開(kāi)始焊的時(shí)候很小心，就怕會(huì)焊錯(cuò)，拿著電烙鐵手有點(diǎn)抖，畢竟是第一次接觸電烙鐵陌生感很強(qiáng)，汪老師一直給我們鼓勵(lì)說(shuō)，不要心急，剛開(kāi)始慢慢來(lái)。在老師的細(xì)心、耐心指導(dǎo)下，我還是順利的完成焊接工作，雖然不是很完美但我自己覺(jué)得還是不錯(cuò)的，有些焊錯(cuò)了，就用電烙鐵把焊頭融化然后用吸錫器把焊錫吸起。虛焊的就再加些焊錫。整個(gè)焊接過(guò)程給我們很大的鼓舞和對(duì)實(shí)訓(xùn)產(chǎn)生更大的興趣，這是一個(gè)核心部分，在實(shí)際動(dòng)手的同時(shí)也教會(huì)我們耐心和細(xì)心，我想這是平時(shí)課堂上學(xué)不到的。也為我們接下來(lái)的工作做了一個(gè)很好的鋪墊。

（4）萬(wàn)用表的使用：

萬(wàn)用表主要是用來(lái)測(cè)量交直流電壓、電阻、直流電流等的儀表，我們?cè)趯?shí)訓(xùn)的過(guò)程中，主要是用萬(wàn)用表測(cè)量電阻和電路中五個(gè)點(diǎn)的電壓值。色環(huán)電阻有些顏色看不清楚就用色環(huán)電阻測(cè)一下，以免焊接上不對(duì)等的電阻使電路燒壞。使用萬(wàn)用表時(shí)要注意的幾個(gè)事項(xiàng)：

1）在使用萬(wàn)用表之前，應(yīng)先進(jìn)行“機(jī)械調(diào)零”，這是很重要的步驟；

2）在使用萬(wàn)用表過(guò)程中，不能用手去接觸表筆的金屬部分，因?yàn)橛锌赡軙?huì)產(chǎn)生誤差，使測(cè)量的結(jié)果不精確；

3）在測(cè)量某一電量時(shí)，不能在測(cè)量的同時(shí)換檔，尤其是在測(cè)量高電壓或大電流時(shí)，更應(yīng)注意。熟悉了注意事項(xiàng)，在測(cè)量的時(shí)候就可以減少不必要的麻煩出現(xiàn)。當(dāng)色環(huán)電阻讀不出來(lái)的時(shí)候當(dāng)把整個(gè)報(bào)警器組裝完后，根據(jù)實(shí)訓(xùn)手冊(cè)的要求要算出指定的五個(gè)點(diǎn)的電壓值，通過(guò)之前的學(xué)習(xí)我很快的測(cè)出了電壓值。

（5）報(bào)警器的組裝與調(diào)試實(shí)訓(xùn)的感受

當(dāng)把器件都焊接完，就剩組裝了，大家都在等著那報(bào)警聲響起，我也迫不及待的裝上，把剩余的如導(dǎo)線(xiàn)的連接，蜂鳴片的安裝及固定，電池夾安裝等等裝好。這一切做好后，又從頭到尾檢查了一遍，確信沒(méi)什么錯(cuò)誤，就把整個(gè)報(bào)警器組裝上了。我打開(kāi)開(kāi)關(guān)，發(fā)光二極管便泛出了紅光，再將雙手在做好儀器面前來(lái)回晃動(dòng)了幾下，過(guò)了20秒之后，報(bào)警器里邊便響起了“畢、畢……”的鳴叫聲。當(dāng)時(shí)我真的很高興，因?yàn)楫吘故亲约航M裝的報(bào)警器，雖然不是很好看，但還是很高興，第一次實(shí)際動(dòng)手，而且還這么成功，一種自豪感由然而生。

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇4

通過(guò)連續(xù)兩周的學(xué)習(xí)，對(duì)于機(jī)械制造工藝這門(mén)課有了一定的了解，但是還是有很多不明白的問(wèn)題，不過(guò)通過(guò)和小組人員的相互配合，完成了預(yù)定的任務(wù)，當(dāng)然同時(shí)也學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，假如是由一個(gè)人獨(dú)立完成的話(huà)，可能會(huì)是很困難的，但是如果是一個(gè)小組的話(huà)，由組長(zhǎng)制定相關(guān)的計(jì)劃和任務(wù)，每個(gè)人都有自己的作業(yè)，那樣的話(huà)每個(gè)人目的都很明確，所以自然效率就高了很多。這兩周我們主要學(xué)習(xí)了讀圖，繪圖，工藝卡片的繪制，設(shè)計(jì)夾具。學(xué)習(xí)后才明白原來(lái)加工一個(gè)零件不是隨隨便便的，更不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的就設(shè)計(jì)出來(lái)了，都是有一定的模式的，比如設(shè)計(jì)工藝卡片的設(shè)計(jì)路線(xiàn)，第一是工藝分析及生產(chǎn)類(lèi)型的確定，第二是確定毛坯并繪制毛坯圖，第三是工藝路線(xiàn)的擬定，第四是機(jī)床設(shè)備及工藝裝備的選用，第五是工序尺寸公差，最后是設(shè)計(jì)夾具。

我們小組的是加工撥叉。根據(jù)老師的要求我們查閱了相關(guān)的機(jī)械設(shè)計(jì)手冊(cè)及相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)資料，明白了工藝路線(xiàn)的擬定一些相關(guān)的資料，比如工序順序的安排，要遵循先基準(zhǔn)后其他，先粗后精，先主后次，先面后孔。

實(shí)訓(xùn)老師指導(dǎo)學(xué)生正確把握目前的就業(yè)形勢(shì)和用人趨勢(shì)，了解和熟悉國(guó)家。高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國(guó)家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的方法。實(shí)際制定相關(guān)的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國(guó)家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過(guò)程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。在現(xiàn)在這個(gè)日新月異的時(shí)代，我們不得不讓自己學(xué)得更多，否則只會(huì)被社會(huì)所淘汰。

通過(guò)實(shí)訓(xùn)的合作和努力，我們組基本上完成了預(yù)定的任務(wù)及計(jì)劃，所以在這次實(shí)訓(xùn)中學(xué)到的東西可以說(shuō)是對(duì)以后是受益匪淺，我想在以后的學(xué)習(xí)中，或者是實(shí)習(xí)工作中，還會(huì)遇到很多各種各樣的的問(wèn)題，但是團(tuán)隊(duì)合作的重要性我是深深地體會(huì)到了，面對(duì)著社會(huì)上形形色色的招聘會(huì)和用人單位，我們必須做出選擇，來(lái)完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開(kāi)始職業(yè)生活，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇是我們經(jīng)常無(wú)所適從。而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)大的程度上取決于我們的職業(yè)。所以在以后的學(xué)習(xí)工作中我會(huì)嚴(yán)格的要求自己，讓自己在這個(gè)社會(huì)能夠生存下去。

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇5

為期一周的食品檢測(cè)實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，感觸頗多。通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我學(xué)到了課本上沒(méi)有的知識(shí)，又一次增長(zhǎng)了自己的見(jiàn)識(shí)。

作為科班學(xué)生的我們，對(duì)待實(shí)驗(yàn)的首要要求是要有一個(gè)端正的實(shí)驗(yàn)態(tài)度，例如說(shuō)女生不能披發(fā)，不穿沒(méi)有扣的實(shí)驗(yàn)服，不穿脫鞋進(jìn)實(shí)驗(yàn)室，不需要的儀器設(shè)備不亂動(dòng)手等等。

此次實(shí)習(xí)的實(shí)驗(yàn)貫穿始終，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際動(dòng)手操作能力，通過(guò)此次實(shí)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生掌握食品營(yíng)養(yǎng)以及食品安全檢測(cè)的基本技術(shù)，并結(jié)合食品生產(chǎn)和科研技術(shù)的發(fā)展，運(yùn)用綜合的實(shí)驗(yàn)方法、實(shí)驗(yàn)手段對(duì)學(xué)生的知識(shí)、能力、素質(zhì)形成綜合的培養(yǎng)，為今后從事食品生產(chǎn)和科研開(kāi)發(fā)做必要的準(zhǔn)備。

實(shí)習(xí)期間，了解了食品安全問(wèn)題，同時(shí)，在實(shí)習(xí)期間與同學(xué)們一起動(dòng)手，相互溝通中使我得到了更多的收獲。我還了解到我們專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展和現(xiàn)狀，為自己今后走進(jìn)該行業(yè)學(xué)習(xí)和工作開(kāi)了先機(jī)。另外，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我還了解到實(shí)際工作中要注意的問(wèn)題以及專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。

在實(shí)習(xí)的過(guò)程，我過(guò)于側(cè)重與親手操作，而沒(méi)有去考慮為什么要這樣做，這樣做的目的又是什么，對(duì)于這些問(wèn)題，我只是一知半解，反映出了我做事還不夠成熟，做事考慮的不夠全面，使得我對(duì)自己的行為作出反思，下一次避免同樣的錯(cuò)誤，同時(shí)讓自己也明白了不要怕犯錯(cuò)誤，并且要勇于犯錯(cuò)誤，因?yàn)楝F(xiàn)在我們是可以犯錯(cuò)誤的，錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，讓自己在今后的工作中不犯錯(cuò)誤才是重點(diǎn)，現(xiàn)在犯的錯(cuò)誤越多以后犯錯(cuò)誤的概率就越低。

在操作方面，雖然已經(jīng)專(zhuān)升本第一年了，也做了無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn)，還有幾次課程實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，但是一些操作的動(dòng)作要領(lǐng)依然沒(méi)有完全掌握，甚至有的操作是錯(cuò)誤的。雖然整體上把握的還不錯(cuò)，時(shí)間安排的也比較緊湊，對(duì)自己的分工也很明確，但是一些問(wèn)題還是存在的。

此次的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)和以前課程實(shí)習(xí)的內(nèi)容差不多，已經(jīng)做過(guò)的我再次操作的時(shí)候，依然還要參照我組的實(shí)驗(yàn)方案來(lái)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，這是我的不足之處，其他同學(xué)基本都是這樣，唯一感到欣慰的是在實(shí)驗(yàn)的過(guò)程多少能回憶起以前做實(shí)驗(yàn)時(shí)需要注意的地方。

總之，在這為期一周的檢測(cè)實(shí)習(xí)中，我在學(xué)習(xí)上、見(jiàn)識(shí)上，以及以后的`工作上都是有收獲的，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，也看到了自己的發(fā)展空間。充分鍛煉了自己的動(dòng)手操作能力，全面提升了自己的只是和素養(yǎng)。

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇6

轉(zhuǎn)眼間，為其八周的關(guān)于實(shí)訓(xùn)的工作就要結(jié)束了，回顧在這期間的工作，我受益匪淺。這將近兩個(gè)月的時(shí)間里，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，通過(guò)我的努力，我學(xué)到了很多在學(xué)校的課堂上沒(méi)有學(xué)到的東西，也使我加深了對(duì)自己專(zhuān)業(yè)的認(rèn)知，從而確定了自己以后的努力方向。

雖然在學(xué)校安排的課程里，我有過(guò)和同學(xué)一起完成一個(gè)項(xiàng)目的經(jīng)歷，但在這次關(guān)于實(shí)訓(xùn)的里，當(dāng)真正地接觸到一個(gè)公司的產(chǎn)品，參與到公司的法規(guī)智庫(kù)系統(tǒng)云端版的調(diào)研、設(shè)計(jì)、測(cè)試等工作時(shí)，我還是顯得有些心有余而力不足的，比如在進(jìn)行系統(tǒng)的業(yè)務(wù)需求整理時(shí)，與在學(xué)校課程里學(xué)到的需求分析不太一樣，導(dǎo)致我剛開(kāi)始無(wú)從下手，經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)，我了解并學(xué)會(huì)了業(yè)務(wù)需求的分析及設(shè)計(jì)，并參與到了法規(guī)智庫(kù)系統(tǒng)原型的設(shè)計(jì)工作。

在這期間，我也認(rèn)識(shí)到了與指導(dǎo)老師進(jìn)行及時(shí)溝通的重要性，當(dāng)工作遇到問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該及時(shí)與老師進(jìn)行溝通，而不是按照自己的想法接著進(jìn)行下去。這樣如果自己的想法不正確，便會(huì)需要重新開(kāi)始這份工作，這樣就浪費(fèi)了很多的時(shí)間。除此之外。我也學(xué)到了在做事情時(shí)，要注意QCT的思路問(wèn)題。在進(jìn)行調(diào)研工作時(shí)，由于我沒(méi)有這個(gè)清晰的思路，導(dǎo)致調(diào)研工作進(jìn)行地并不是很順利，老師指出了我存在的思路問(wèn)題，我的思路一下子豁然開(kāi)朗，調(diào)研工作進(jìn)展地也很順利。我深深地體會(huì)到了一個(gè)正確的思路對(duì)一份工作的重要性。

經(jīng)過(guò)這次的關(guān)于實(shí)訓(xùn)的，我不僅鞏固了學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也開(kāi)闊了眼界，還積累了許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更領(lǐng)會(huì)到除了在學(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也顯得尤為重要。我相信，此次的關(guān)于實(shí)訓(xùn)的體驗(yàn)，會(huì)為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇7

這是本學(xué)期的最后一次實(shí)訓(xùn)。感觸仍然非常深刻。

這一次實(shí)訓(xùn)作業(yè)是我們的期末作業(yè)。老師非常重視，對(duì)于我們也很重要。今天終于把五分鐘短片差不多拍攝完成了。心里總算落下了擔(dān)子歇下了一口氣。

雖然這不是第一次實(shí)訓(xùn)，但是對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，還是遇到了或多或少的困難。而往往這個(gè)時(shí)刻，就是最體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的時(shí)刻。我們小組組員各任其職，努力做好自己的工作，發(fā)揮自己所長(zhǎng)，將所遇到的困難一件件攻克。現(xiàn)在正是期末，我們的期末考試基本上都是隨堂考，或者交期末作業(yè)。所以這一段時(shí)間作業(yè)都非常多。再加上下雪，降溫，天氣也不是很盡如人意。但是我們都堅(jiān)持一件件認(rèn)真的去完成。還好老師給的時(shí)間夠充分，讓我們有足夠的時(shí)間去思考去構(gòu)思。而且短篇的題材也沒(méi)有限定。這一點(diǎn)放寬了我們的選擇，發(fā)揮我們的想象力，不過(guò)不命題，卻也讓我們開(kāi)始不知所措，完全沒(méi)有頭緒。老師布置了期末作業(yè)五分鐘短片之后。我們很長(zhǎng)一段時(shí)間都是一頭霧水。我們都回去想應(yīng)該要拍什么樣的短片。想了很多個(gè)劇本。經(jīng)過(guò)了多次討論，最終敲定了《答案》。這是我們的組長(zhǎng)xxx在網(wǎng)絡(luò)上看的微電影來(lái)的靈感。與我們的生活，特別是學(xué)生的生活息息相關(guān)。以詼諧幽默的方式，淋漓精致的展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生買(mǎi)答案，作弊，監(jiān)考員泄密等諷刺話(huà)題。

在實(shí)訓(xùn)中，我們都有自己的人物，即在小組中各自扮演的角色。我一直都負(fù)責(zé)文字方面的部分。這一次我負(fù)責(zé)會(huì)議記錄，整合小組各組員的討論意見(jiàn)和匯總思想，制定方案。最近都沒(méi)有上課，所以我們的三次會(huì)議并沒(méi)有都全員到齊。我們通常采取在小組群討論的方式，各抒己見(jiàn)。計(jì)劃總是趕不上變化。由于期末，需要借機(jī)器的同學(xué)有很多。我們總是趕不上借機(jī)器，只好用單反拍攝。有時(shí)候天氣原因，不得不把實(shí)訓(xùn)時(shí)間推遲。小小的困難并不能阻擋我們拍片的熱情。劇本，策劃，地點(diǎn)，演員等一切敲定之后，我們扛著三腳架，拿著資料開(kāi)始拍攝。有時(shí)候凍得臉通紅手腳麻木，但是終于完成了作業(yè)，成就感在我們心里油然而生。在實(shí)訓(xùn)的整個(gè)過(guò)程中，都能夠令自己得到充分的鍛煉和自我體現(xiàn)，從自我保護(hù)、策略判斷、決策執(zhí)行以及培養(yǎng)隊(duì)員自信心、應(yīng)變能力到發(fā)揮個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)體合作精神，營(yíng)造團(tuán)隊(duì)之間緊張激烈對(duì)抗的氛圍，從而激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感，并深刻體會(huì)集體行為中決策與溝通的重要性，增進(jìn)同學(xué)們間的了解和信任感，塑造團(tuán)隊(duì)非凡凝聚力。

每一次困難都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，任何一個(gè)障礙都把它看成是一個(gè)超越自我的契機(jī)。不要在意別人怎么看我們，最重要的是我們?cè)鯓诱�確的看待和評(píng)價(jià)你自己。要知道真正伴我們一生的不是別人，而是自己和所擁有的能力！結(jié)識(shí)的良師益友，豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、提升的素質(zhì)能力，這才是我們?cè)趯?shí)訓(xùn)中獲得的最寶貴的。

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇8

在這一周JSP程序設(shè)計(jì)的實(shí)訓(xùn)的時(shí)間里，實(shí)訓(xùn)老師針對(duì)我們本學(xué)期的學(xué)習(xí)，有針對(duì)性地對(duì)我們進(jìn)行了很有價(jià)值的實(shí)訓(xùn)工作，從最基礎(chǔ)的JSP程序設(shè)計(jì)中的界面設(shè)計(jì)，到一般的JSP程序設(shè)計(jì)中的查詢(xún)，添加，修改等語(yǔ)句，給我們細(xì)心講解，雖然JSP程序設(shè)計(jì)的課已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個(gè)學(xué)期了，但對(duì)其簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用的都不是很熟練，沒(méi)能真正去融會(huì)貫通。

通過(guò)本次課程設(shè)計(jì)，我感受頗多，盡管上課時(shí)也認(rèn)真聽(tīng)了老師的講課，但是已開(kāi)始面對(duì)自己的題目時(shí)，還是有些不知所措，都不知道如何下手，后來(lái)去圖書(shū)館借了幾本相關(guān)的書(shū)籍，心里在感覺(jué)有了一些底。不過(guò)，經(jīng)過(guò)為期一周的針對(duì)性實(shí)訓(xùn)，我學(xué)到了很多知識(shí)，把以前學(xué)的所有知識(shí)點(diǎn)都貫穿到一起，又溫習(xí)了一遍，讓我們能從真正意義上了解到JSP程序設(shè)計(jì)的用處，總算還是收獲不少，對(duì)jsp的認(rèn)識(shí)也更加的深刻了。在這個(gè)過(guò)程中，我感覺(jué)就像人生的一個(gè)縮影，充滿(mǎn)了酸甜苦辣。當(dāng)一個(gè)問(wèn)題想了好久也無(wú)法解決時(shí)，我感到沮喪與無(wú)助。

當(dāng)經(jīng)過(guò)努力解決了一個(gè)程序上的難題時(shí)，我感到無(wú)比的喜悅。當(dāng)經(jīng)過(guò)每天為了編寫(xiě)代碼一坐就是四五個(gè)小時(shí)，我感到無(wú)比的痛苦。但艱難痛苦已成往事，燦爛的明天向我走來(lái)，今天我總算迎接了勝利的果實(shí)，以前的辛酸與痛苦化作我堅(jiān)強(qiáng)的力量，將在我將來(lái)的人生歷程中，為我的美好明天打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)了這次磨練，我又一次感受到只有付出才能有收獲，成功永遠(yuǎn)是屬于不懈努力的人們的。

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇9

為期兩周的實(shí)訓(xùn)在老師的指導(dǎo)下，我們組順利的完成了POS系統(tǒng)軟件模擬下的零售企業(yè)管理流程，通過(guò)緊張而有效的實(shí)驗(yàn)操作，我們基本掌握了零售運(yùn)營(yíng)管理流程。而我們主要熟悉了POS后臺(tái)系統(tǒng)，實(shí)訓(xùn)內(nèi)容主要以第一部分（基本資料）、第二部分（合同、采購(gòu)進(jìn)貨管理）、第三部分（銷(xiāo)售管理）、第四部分（庫(kù)存管理）、第五部分（進(jìn)銷(xiāo)存報(bào)表及分析）這五個(gè)方面為主要操作對(duì)象。

POS系統(tǒng)實(shí)訓(xùn)教學(xué)是以物流一體化管理平臺(tái)為核心，集POS系統(tǒng)軟件和相關(guān)設(shè)備構(gòu)建而成，培養(yǎng)學(xué)生具有綜合職業(yè)能力的課程，是物流管理專(zhuān)業(yè)的一門(mén)重要實(shí)訓(xùn)課程。它包括POS系統(tǒng)的組成、功能、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、系統(tǒng)開(kāi)發(fā)、軟件操作、資料維護(hù)、業(yè)務(wù)流程、應(yīng)用范圍等基本知識(shí)的介紹，以及對(duì)物流作業(yè)技術(shù)與相關(guān)設(shè)備實(shí)際操作技能的學(xué)習(xí)。

實(shí)訓(xùn)劃分為業(yè)務(wù)流程實(shí)訓(xùn)和實(shí)地參觀兩大部分。其中業(yè)務(wù)流程實(shí)訓(xùn)部分主要是POS系統(tǒng)管理軟件的運(yùn)用。這其中包括了后臺(tái)采購(gòu)業(yè)務(wù)、收貨業(yè)務(wù)、庫(kù)存管理業(yè)務(wù)、配送業(yè)務(wù)、等相關(guān)業(yè)務(wù)流程操作和前臺(tái)柜臺(tái)模擬的訓(xùn)練。在實(shí)訓(xùn)中，主要是通過(guò)使同學(xué)們?cè)诹私獯塑浖�示范的基礎(chǔ)上自己分配各功能模塊的具體參數(shù)：如商品信息、供應(yīng)商資料、客戶(hù)需求、等基本檔案，并通過(guò)參數(shù)設(shè)置了解從進(jìn)貨、倉(cāng)儲(chǔ)到銷(xiāo)售等各環(huán)節(jié)中的步驟。使學(xué)生身臨其境，掌握POS系統(tǒng)作業(yè)技術(shù)以及相關(guān)設(shè)備實(shí)際操作的技能。

這次的實(shí)訓(xùn)可謂是“理論與實(shí)踐相結(jié)合的橋梁”。通過(guò)這周的實(shí)訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我提前體會(huì)了企業(yè)的基本經(jīng)營(yíng)模式，讓我明確了此次實(shí)訓(xùn)的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應(yīng)的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)不能夠很好地運(yùn)用于實(shí)踐操作。但我也有許多收獲，在這次實(shí)訓(xùn)中，第一次體會(huì)到實(shí)際操作的重要性也發(fā)現(xiàn)了很多不曾注意到的細(xì)節(jié)，我們應(yīng)該注意實(shí)踐和理論的相結(jié)合。把職業(yè)能力訓(xùn)練與職業(yè)素質(zhì)的訓(xùn)導(dǎo)有機(jī)結(jié)合起來(lái)。相信這對(duì)我接下來(lái)兩年學(xué)習(xí)本專(zhuān)業(yè)知識(shí)會(huì)起到很有效的幫助，我會(huì)嚴(yán)格自我，向自己專(zhuān)業(yè)靠近。

實(shí)訓(xùn)的心得體會(huì)篇10

我參加了我院20xx年x月x日至8月x日的暑期社會(huì)實(shí)踐，這次實(shí)踐主要是在北京的達(dá)內(nèi)實(shí)訓(xùn)基地進(jìn)行Java的初步了解與培訓(xùn)。在這十天來(lái)，除了感受到北京與蘭州既然不同的悶熱天氣外，更多的是這一行在學(xué)習(xí)和閱歷上的收獲。這次實(shí)踐是我第一次走出甘肅省，而且去的地方是祖國(guó)的首都，總的來(lái)說(shuō)剛開(kāi)始有些好奇，對(duì)這個(gè)大都市充滿(mǎn)了幻想，充滿(mǎn)了期待。

培訓(xùn)是從21號(hào)早上開(kāi)始的，一直到29號(hào)下午結(jié)束，培訓(xùn)期間，我們應(yīng)該算是同事，畢竟社會(huì)和學(xué)校是兩種不同的場(chǎng)合。我們主要學(xué)習(xí)了構(gòu)建Java數(shù)據(jù)庫(kù)，Java基礎(chǔ)，Web開(kāi)發(fā)三大模塊，本來(lái)計(jì)劃要做一個(gè)網(wǎng)上航空訂票系統(tǒng)，慚愧的是我們知識(shí)匱乏，需要老師不斷的指導(dǎo)，導(dǎo)致浪費(fèi)了時(shí)間，最終未能圓滿(mǎn)的完成計(jì)劃，只能做到準(zhǔn)備好所有的分模塊這一步。雖然培訓(xùn)的內(nèi)容和我的專(zhuān)業(yè)相關(guān)性不大，可喜的是我的C語(yǔ)言基礎(chǔ)還不錯(cuò)，勉強(qiáng)能跟上老師的節(jié)奏。從學(xué)習(xí)的過(guò)程和我們做項(xiàng)目的經(jīng)歷中我明白團(tuán)結(jié)是一種很重要的企業(yè)精神。一個(gè)項(xiàng)目，它是很多人做著不同的任務(wù)，最后再由一個(gè)架構(gòu)級(jí)的工程師把這些不同的模塊按照一定的方式組合起來(lái)的，個(gè)人的力量是巨大的。讓我記憶深刻的還是培訓(xùn)時(shí)的一次模擬面試，像這種面試我還是第一次遇見(jiàn)，面試的過(guò)程和企業(yè)面試過(guò)程一樣，我們是剛畢業(yè)的大學(xué)生，沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)面試官的提問(wèn)，我真的是感到自己能力的不足和溝通的缺乏。還有在步入社會(huì)的時(shí)候，我們的思考方式應(yīng)該轉(zhuǎn)變，平時(shí)的辯證思考和理性思考已不再實(shí)用。社會(huì)是人的群體，思考問(wèn)題已不是簡(jiǎn)單的理性和道德問(wèn)題，它要的是讓對(duì)方滿(mǎn)意，尤其是要面試官滿(mǎn)意，要讓上級(jí)滿(mǎn)意。自己的說(shuō)話(huà)方式和肢體動(dòng)作在說(shuō)話(huà)的時(shí)候都至關(guān)重要。我們要學(xué)習(xí)的不但是課本的理論知識(shí)，更要學(xué)人，觀察人，懂人。

培訓(xùn)結(jié)束后玩兩天當(dāng)然是免不了的，因?yàn)檫@次機(jī)會(huì)難得，而且對(duì)這個(gè)大城市充滿(mǎn)著期待，當(dāng)然要看看這城市的建筑了，尤其是一直只能在電視上和網(wǎng)上看到的天安門(mén)，鳥(niǎo)巢，水立方，奧林匹克公園，國(guó)家體育館，頤和園等，雖然有些只能在外邊看看，可親臨的感覺(jué)就是不同，游玩之后甚至有一種自豪感，因?yàn)槲矣H眼目睹了祖國(guó)首都的風(fēng)采，而對(duì)有些人來(lái)說(shuō)還是一種向往。游玩的同時(shí)，我也感受到了這種大城市快節(jié)奏的生活，便捷的快速交通讓這座城市變得比想象中的小。

返校時(shí)已是8月x日，至此，實(shí)訓(xùn)之行就完全結(jié)束了。