杭州市臨安區(qū)郎家村作為當地“幸福村社”標桿，村內老齡化率已超21%，老年群體面臨的膳食失衡、慢性病風險較高及精神孤獨等問題，成為鄉(xiāng)村治理中亟待破解的課題。近日，浙江萬里學院銀齡心屏暑期實踐隊攜手村內青年創(chuàng)業(yè)者，共同啟動“銀齡健康守護計劃”，以青春力量激活鄉(xiāng)村健康養(yǎng)老新動能，探索出一條貼合鄉(xiāng)土實際的可持續(xù)發(fā)展路徑。

扎根鄉(xiāng)土：串聯(lián)資源構建協(xié)同服務網絡

2025年7月4日至7月6日。實踐隊深諳鄉(xiāng)村健康養(yǎng)老需“接地氣”，首要任務便是挖掘本土資源、聯(lián)動多方力量。隊員們實地走訪村內“溪谷郎家”共富工坊——這一以傳統(tǒng)工藝制作豆腐的非遺傳承地，詳細了解橫畈豆腐干的制作流程：從泡豆、磨漿、濾渣，到非遺師傅親授關鍵的“點鹵”技藝，再到紗布包裹壓制成型，每一步都承載著鄉(xiāng)土文化記憶。同時，他們專訪村內“稻田咖啡店”等青年創(chuàng)業(yè)項目，傾聽創(chuàng)業(yè)者的故事：“受‘功夫老先生’啟發(fā)選擇在此創(chuàng)業(yè)，看中的是郎家村的生態(tài)環(huán)境與政策支持，未來還想結合手工粽子等本土元素拓展活動”。

基于此，實踐隊聯(lián)合村委會、服務站點及青年創(chuàng)業(yè)者，構建起“學生設計服務+村委推廣社交+青年創(chuàng)業(yè)助力”的多元協(xié)同模式，讓健康服務從“外來輸入”轉變?yōu)?ldquo;本土生長”，更貼合村民的生活習慣與需求。

精準施策：從餐桌到屏幕破解健康痛點

針對老年群體膳食失衡問題，實踐隊以村內優(yōu)勢食材為核心破題。郎家村盛產的稻花米曾獲天貓好味道金獎，還有菜籽油、番薯干及豆腐工坊的新鮮豆腐、豆腐乳等優(yōu)質產品，隊員們結合“稻田咖啡”對本土食材的創(chuàng)新運用經驗，編印出圖文并茂的《健康膳食手冊》，手把手教老人如何用身邊食材搭配出營養(yǎng)均衡的餐食，從源頭改善飲食習慣。

而在精神需求層面，隊員們注意到村民“晚上愛刷兩三個小時《光頭強》等短視頻”的習慣，背后折射出的孤獨感不容忽視。為此，他們聯(lián)合青年創(chuàng)業(yè)者借鑒新媒體傳播思路，將健康知識融入微短劇創(chuàng)作——用村民熟悉的生活場景、方言對話，把慢性病預防、合理用藥等知識“藏”進劇情里。同時，隊員們還耐心教老人識別手機圖標、使用基礎功能，讓數字工具不僅是娛樂載體，更成為獲取健康資訊的窗口。

成效初顯：健康與發(fā)展實現雙向賦能

如今，“銀齡健康守護計劃”的成效已逐步顯現：村里老人的不良飲食習慣慢慢改變，膳食搭配更科學；通過微短劇等形式，健康知識入腦入心，老人的精神狀態(tài)更顯活力。更可喜的是，鄉(xiāng)村資源在青春力量的激活下形成聯(lián)動：稻田咖啡的創(chuàng)業(yè)項目因融入健康主題吸引更多客流，橫畈豆腐干等非遺產品通過實踐隊的宣傳擴大了影響力，郎家村的優(yōu)質農產品從“田間”走向更廣闊的市場。

此次實踐不僅為郎家村的老人們送上了健康福祉，更實現了“健康養(yǎng)老”與“鄉(xiāng)村發(fā)展”的同頻共振。浙江萬里學院銀齡心屏實踐隊用實際行動證明，青春力量與鄉(xiāng)土智慧的結合，能為老齡化背景下的鄉(xiāng)村健康養(yǎng)老提供一份可復制、有溫度的“郎家方案”。
（ 浙江萬里學院銀齡心屏暑期實踐隊）
團隊名字：（李琳、劉相池、張菲凡、馮杭鈺、趙潘越）